東京海上日動火災保険のインターン選考・優遇ルート完全まとめ ～6月1日前に内々定が出る「優遇ルート面接突破術」～

こんにちは、外資就活 損保チームです。

今回は損害保険業界で圧倒的人気を誇る東京海上日動火災保険（以下、東京海上）のインターンの選考対策、並びにインターンシップの内容、インターンシップ後の優遇ルートについて詳しくお伝えします。

（本コラムは2026卒向けのプレミアム・インターンシップ in Summer（国内ビジネス編・損害サービス編）の情報をもとに作成しました。）

インターン選考について

選考フロー：ES→適性検査→1次面接→2次面接

選考フローは上記の通りです。このフローはここ数年間変わっていません。
以下で詳しく解説したいと思います。

先輩たちの体験記は以下で見ることができます。

東京海上日動火災保険のES(エントリーシート)・体験記一覧

インターンを通過するためには？

東京海上のインターンシップを通過するために大切なことは、 「徹底した自己分析」 です。

具体的には、小学生から現在に至るまでの詳細な経験の棚卸が必要になります。
小学生、中学生、高校生、大学生それぞれの自分のキャラクターであったり、グループでの立ち位置などを詳細に把握しておく必要があります。

それ以外の対策は特に必要がありません。損保業界や東京海上に対する知識、志望動機等も一切聞かれません。「徹底した自己分析」、これをひたすらにやりましょう。

【二次面接用】自己分析の仕方

これは主に二次面接に向けた自己分析の方法ですが、一次面接の前に取り組んでおくことで、一次面接の通過率も高まります。そのため、できるだけ早めに取り組むようにしましょう。

基本的に東京海上の二次面接で聞かれる質問は決まっています。

ポイントとしては、 嘘、偽りなく回答すること です。
少しでも自分を良く見せようとすると、必ずどこかに “矛盾” が生じてしまいます。この矛盾があると、面接官に「この学生は嘘をついている、信用できない」と判断されてしまい、不合格となります。

「ありのままの自分をさらけ出すこと」 を意識して、自己分析に臨みましょう。

インターン当日の内容について

続いてインターンシップ当日の内容を詳しく紹介していきます。

上記のようになっています。

インターンの最中は、基本的に常に社員の方がついているため、 「常に評価されているという意識」 で臨みましょう。
社員の方と昼食の際にも交流でき、リアルな話をかなり深くお伺いできます。また、終了後には懇親会が実施されることもあり、交流を深めることが可能です。
飲酒が絡む場合には、誰に対しても行動や言動で粗相をしないよう注意しましょう。

インターン後の「優遇ルート」について

東京海上のインターンへの参加の 最大の旨味は、「優遇ルートがある」点 です。

ここではインターン参加者だけが乗ることが出来る優遇ルートについて詳しく説明していきます。