戦略コンサルや投資銀行に内定しながら、活躍できるか不安だから、激務なのが不安だから総合商社に入社するパターンが毎年散見されます。そこでどういう覚悟で戦略コンサル、外投資銀行に入社されたかご教示ください。また不安な人へのアドバイスがあればよろしくお願いします！

「活躍できるか不安」というのはあんまり考えませんでしたね。内定が出たんだからポテンシャルはあるだろ、ぐらいに開き直っていました。（そして今、苦しんでいます笑）
激務に対する不安もほとんど無く入社しました。学生時代も徹夜でレポート書いたりサークルで編集活動したりしてたので、長時間労働もまあいけんちゃうかぐらいの気持ちでした（そして実際、周囲のメンバーにも恵まれているためか、なんとかなっています）。同期もそれぐらいの気軽な気持ちで入ってきた人ばかりだなというのが正直な印象です。
話が少し逸れますが、「イシューよりはじめよ」で安宅さんも書いていた通り、解の出ないイシューは設定してはならないんですよね。コンサル/投資銀行に限らず、活躍できるかどうかなんて入ってみないと分からないし。どれぐらいの水準の「激務」であれば耐えられるか、なんて学生の時点ではなかなか判断できませんし。（ちなみに「活躍できるか不安」、「激務が不安」という話は総合商社にも十分当てはまる話ではないでしょうか。なぜコンサル/IBDのみに適用できるのでしょう。論拠を教えt) 以下省略）
色々書きましたが、内定が出たんですから不安に思う必要はないというのが個人的な感想です。本当に不安を解消したいと思うのであれば、私ではなく内定先のコンサルタント/バンカーと納得行くまで議論するほうが有意義ではないかと思います笑