外資系銀行でインターン経験をお持ちとのことですが、外資系銀行や外資コンサル、日系大手を志望する場合、選抜コミュニティ
には入るべきでしょうか？

入った方が良いと思います。

就活のノウハウを確立している組織からの情報は持っておいた方が有利だと思います。
また、コミュニティの就活仲間と切磋琢磨すると良い刺激になると思います。

筆記試験の内容やケースの内容が出回るという噂(真偽不明)もありますし、特別ルートがあるという噂(真偽不明)もあります。

できるだけ入って、取捨選択するのがよいんですかねぇ〜